Y la verdad es que creo que muchas de las cosas que hay en la sociedad: creencias, modelos, estereotipos, formas, prejuicios, comparaciones, presiones de círculos a los que pertenecemos y hasta las redes sociales, definitivamente si afectan nuestra percepción de felicidad.
Y date cuenta que hablo es de «percepción», porque en realidad TU felicidad es una elección que tomas en cada instante.
La sociedad nos ha vendido una felicidad superficial, a través de las redes sociales nos lleva a creer que esta en la popularidad, en likes, en los bienes materiales e incluso en tener una vida «perfecta» y es ahí donde terminamos comparándonos con otros. La verdad es que las personas no comparten toda la verdad, andan mostrando solo momentos de euforia y alegria, y jamás cuando hay retos o tristeza, y eso hace que los que ven desde afuera condicionen su percepción de la felicidad, pues se comparan y preguntan porque ellos no son felices y tienen esa vida «perfecta»; empiezan a subvalorar lo que si tienen, las miles de razones que tienen para agradecer y que en los pequeños detalles esta la felicidad. Todo esa máscara de «todo perfecto» es muy muy alejada de TU verdadera felicidad.
Las presiones de los círculos sociales a los que pertenemos, también hacen que creamos que encajar o hacer «lo que hacen todos», es lo que hará que seamos felices y la verdad eso es una satisfacción momentánea, donde nos sentimos reconocidos o aceptados y luego solo sentimos vacíos.
Los prejuicios culturales o personales, seguir estereotipos y estar en piloto automático, claro que también afecta. Empiezas a medirte con reglas y metros que de verdad lo único que hacen es que sumes intranquilidad, poco amor por ti y una exigencia extrema contigo y con otros para llegar a estándares que te llevan a todo lado menos a TU felicidad.
No se trata de LA felicidad, de UNA felicidad, se trata de TU felicidad, eres único y singular, la respuesta esta dentro de ti, cuando enciendes los 3 motores: conectas con tu esencia, sabes que te inspira, que te mueve y re-conectas con tu valentía; eres capaz de tomar decisiones por TU felicidad en cada instante de tu vida; no es un destino, no es cuestión de buscarla, es un proceso que se vive cada día con los soles y bemoles propios de la vida, se trata es de quien vas a ser tu en cada momento de esos.
En conclusión, la sociedad si afecta la percepción que tenemos de la felicidad, pero solo en la medida que lo permitamos.
Recuerda siempre Elegir TU Felicidad 
Mary Rodríguez R.
LifeCoach
